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昨天看了于美人的節目
他教了一道可以舒緩肩頸痠痛的涼拌小白菜
晚上便試做了
A.小白菜的處理
1.先將新鮮的小白菜沖洗乾淨
2.將梗及葉片部分切分開
3.切法:梗的部份-先將梗切成方便入口的長度,然後切的方向與纖維平行(切絲)
葉的部份-切的方向與纖維垂直(切絲)
B.醬汁的調配
1.白醋:醬油:黑麻油=1:2:3
最後將A及B拌在一起,即可持用
@記得拌完後,當餐要吃完,不然可會變成醃菜囉!
試吃心得:
因為沒有精準的量杯,醋不小心加太多了,所以太酸了
建議可以慢慢加,先弄個碗試一下味道,再將醬汁拌入
這道算是台式沙拉,黑麻油味道很香
由於切法不同,口感佳
下一個試做的是陽光馬鈴薯泥~~敬請期待
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